Gustarinohttps://gustarino.de/Dips, herzhafte Kleinigkeiten und Ideen für die Lunchbox. Zum Teilen und Mitnehmen.de-deKleine Kartoffelspalten mit Paprikaquarkhttps://gustarino.de/beitraege/kleine-kartoffelspalten-mit-paprikaquark/https://gustarino.de/beitraege/kleine-kartoffelspalten-mit-paprikaquark/Schmale Kartoffelspalten rösten mit wenig Aufwand auf dem Blech. Ein milder Quarkdip steht daneben bereit: ein warmer Snack für zwei zum Teilen.Sun, 08 Nov 2026 16:13:06 GMTBlätterteigschnecken mit Spinat und Käsehttps://gustarino.de/beitraege/blaetterteigschnecken-mit-spinat/https://gustarino.de/beitraege/blaetterteigschnecken-mit-spinat/Eine dünne Spinatfüllung wird in Blätterteig eingerollt und in kleine Schnecken geschnitten. Sie passen als warmer Happen auf einen gemeinsamen Teller.Sun, 08 Nov 2026 16:13:06 GMTRoter Linsenaufstrich mit Paprika und Zitronehttps://gustarino.de/beitraege/roter-linsenaufstrich-mit-paprika/https://gustarino.de/beitraege/roter-linsenaufstrich-mit-paprika/Rote Linsen werden mit wenig Wasser weich gekocht und anschließend mit Paprika und Zitrone püriert. Die Creme passt zu Brot und Gemüsesticks.Sun, 08 Nov 2026 16:13:06 GMTKarotten-Frischkäse-Dip mit Schnittlauchhttps://gustarino.de/beitraege/karotten-frischkaese-dip/https://gustarino.de/beitraege/karotten-frischkaese-dip/Gegarte Karotten machen einen milden Frischkäse-Dip orange und leicht süßlich. Schnittlauch und Zitronensaft sorgen für einen frischen Abschluss.Sun, 08 Nov 2026 16:13:06 GMTWraps mit Kichererbsen und knackigem Gemüsehttps://gustarino.de/beitraege/wraps-mit-kichererbsen-und-knackigem-gemuese/https://gustarino.de/beitraege/wraps-mit-kichererbsen-und-knackigem-gemuese/Zerdrückte Kichererbsen bilden eine feste Füllung für zwei große Wraps. Karotte und Salat geben Biss; die Sauce bleibt sparsam, damit nichts ausläuft.Sun, 08 Nov 2026 16:13:06 GMTBulgursalat mit Gurke und Bohnen für die Lunchboxhttps://gustarino.de/beitraege/bulgursalat-in-der-lunchbox/https://gustarino.de/beitraege/bulgursalat-in-der-lunchbox/Bulgur, Kidneybohnen und klein geschnittenes Gemüse ergeben eine kompakte Lunchbox. Ein Zitronendressing wird vor dem Einpacken gleichmäßig untergehoben.Sun, 08 Nov 2026 16:13:06 GMTKleine Joghurtfladen mit Tomaten zum Teilenhttps://gustarino.de/beitraege/kleine-joghurtfladen-mit-tomaten/https://gustarino.de/beitraege/kleine-joghurtfladen-mit-tomaten/Acht kleine Fladen werden ohne Hefe in der Pfanne gebacken. Frische Tomaten und Petersilie kommen erst am Tisch darauf, damit das Brot nicht durchweicht.Sun, 08 Nov 2026 16:13:06 GMTSalatschiffchen mit Mais und Bohnenhttps://gustarino.de/beitraege/salatschiffchen-mit-mais-und-bohnen/https://gustarino.de/beitraege/salatschiffchen-mit-mais-und-bohnen/Feste Salatblätter werden zu kleinen essbaren Schalen. Eine Füllung aus Mais, Bohnen und Paprika kommt kurz vor dem Servieren hinein.Sun, 08 Nov 2026 16:13:06 GMT